紧张就无力、心慌、头晕、心跳快,多考虑是心理素质差导致的,也不排除是植物神经功能紊乱、焦虑症等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、心理素质差
如果长期处于紧张的状态,并且没有得到有效的放松,可能会导致心肺功能下降,从而引起无力、心慌等症状。患者可以通过深呼吸的方式改善紧张的状态,并且可以通过听音乐、运动等方式转移注意力,改善症状。
2、植物神经功能紊乱
长期精神紧张、心理压力过大等原因可能会引起该疾病,导致出现头晕、视物模糊等症状,并且可能会伴随呼吸困难、心跳加快等症状。患者可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物辅助改善,平时要保持积极向上的心态,不要有太大的情绪波动。
3、焦虑症
长期处于压力过大、生活节奏改变等原因可能会引起该疾病,导致出现过度担心、情绪紧张等症状,并且可能会伴随睡眠障碍、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用艾司唑仑片、地西泮片等药物辅助改善,平时要养成积极向上的心态,可以多和朋友沟通交流。
除此之外,也有可能是抑郁症等原因导致的,可以及时到就近医院,通过检查明确病因,然后就诊治疗。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。