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刚怀孕可以吃西瓜吗

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2024-06-19 05:26:2839健康网

刚怀孕的孕妇可以适量食用西瓜。

西瓜是夏季常见的水果,富含水分和多种维生素、矿物质等营养成分。西瓜含有较多的糖分和水分,适量食用有助于补充身体所需的水分和能量。由于西瓜中含有大量糖分,过量食用可能导致血糖升高,特别是对于有妊娠糖尿病风险的孕妇,应谨慎食用西瓜。此外,对于患有胃炎或胃溃疡的孕妇,过量食用西瓜可能加重胃部不适症状。

建议孕妇在孕期保持均衡饮食,适量摄入各种营养物质,同时注意个人卫生,避免食用生冷食物,以减少感染的风险。

刘泽群主治医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心  三级甲等
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