泡完脚通常30分钟到60分钟可以吹空调,时间不宜过长,以免对身体造成不良影响。
泡脚通常可以促进身体血液循环,加速新陈代谢,有利于体内寒湿的排出,对身体健康有一定的好处。如果泡脚后身体出汗,应在泡脚后30分钟左右将身体擦干,并适当穿衣保暖,以免寒湿入侵导致感冒。如果泡脚后身体并没有出汗,应在泡脚后60分钟左右再吹空调,以免导致寒湿入侵,引起风寒感冒,出现头痛、发热、怕冷、流鼻涕、咳嗽等不适症状,对身体造成一定的伤害。
虽然泡脚有一定的好处,但并不适合所有人群,尤其是存在低血压的患者,泡脚可能会导致血压下降,容易加重病情。另外,存在糖尿病的患者也不宜泡脚,以免导致血糖升高,不利于病情控制。
如果泡脚后出现不适症状,应立即停止泡脚,并前往医院就诊。