权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

为什么有的人很瘦力气很大

举报/反馈
2023-07-14 23:47:5039健康网

有的人很瘦力气很大多考虑是家庭遗传因素引起的,也不排除是长期饮食不规律、消化不良等原因造成的,可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、家庭遗传因素

如果家族中其他人群身材比较瘦弱,可能会遗传给下一代,从而出现很瘦的情况。如果身体并没有其他不适,则属于正常的生理现象,可以不需要进行特殊的处理。

2、长期饮食不规律

如果长期不良的饮食习惯,经常挑食或过度节食,可能会导致自身营养摄入不足,从而影响身体的正常代谢,出现身材消瘦的情况。建议可以适当调整饮食习惯,注意饮食营养均衡,避免过度节食。

3、消化不良

如果长期不良的饮食习惯或本身胃肠道功能比较虚弱,可能会影响食物的消化和吸收,甚至出现胃肠道功能紊乱,使胃肠道的吸收能力下降,也会导致体型偏瘦。可以用手顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动。也可以在医生的指导下服用调节肠道菌群的药物,如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

除此之外,也不排除与肠道寄生虫、内分泌疾病等有关。如果患者病情持续加重,也可以及时就医治疗。

聂志扬副主任医师内科 北京医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院