抽筋一般指肌肉痉挛,脚肌肉痉挛可能是过度劳累、寒冷刺激、缺钙等因素导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、过度劳累
如果患者长时间行走或者过度运动,可能会导致肌肉产生大量乳酸,从而引起肌肉痉挛,出现疼痛、活动受限等症状。这种情况患者可以使用热毛巾对局部进行热敷,可以促进血液循环,有利于缓解不适症状。平时患者应注意休息,避免过度劳累。
2、寒冷刺激
如果天气比较寒冷,患者不注意局部保暖,可能会导致血管收缩,影响局部血液循环,从而引起肌肉痉挛,出现疼痛、僵硬等症状。患者可以使用热水袋对局部进行热敷,可以促进血液循环,有利于缓解症状。平时患者应注意天气变化,及时增添衣物。
3、缺钙
如果患者平时不注意饮食,长时间挑食、偏食,可能会导致体内缺钙,从而引起肌肉痉挛,同时可能会伴有多汗、睡眠不安等症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3滴剂等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是癫痫等导致的,患者应及时就医,查明原因后进行对因治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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