护理慢性咽炎要注意什么

慢性咽炎是指慢性咽炎，护理慢性咽炎要注意饮食、生活环境、运动等方面。

1、饮食

慢性咽炎患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果、雪梨等，多喝水，滋润咽喉部位黏膜，避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，以免刺激咽喉部位黏膜，加重不适症状。

2、生活环境

慢性咽炎患者应保持生活环境清洁、湿润，避免长时间待在空气污染严重的环境中，避免吸烟、饮酒，以免对咽喉部位黏膜产生刺激，加重局部不适症状。如果患者长期接触粉尘、烟雾等刺激性物质，应及时佩戴口罩，避免对呼吸道产生刺激。

3、运动

患者应适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以增强体质，有助于缓解病情，但要注意不能剧烈运动，以免对咽喉部位产生影响。

除上述外，还要注意遵医嘱用药等方面。如果患者症状比较严重，应及时去医院就诊，以免延误病情。