肌肉酸痛警惕哪四种病

肌肉酸痛可能是过度劳累、受凉等生理性因素引起的，也可能是病毒性感冒、骨质疏松、腰椎间盘突出症等病理性因素导致的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

一、生理性因素

1.过度劳累：如果患者长期进行不合理运动和体力活动，导致乳酸堆积，容易出现肌肉酸痛的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2.受凉：不注意自身保暖，身体受到凉气入侵，从而影响到局部的血液循环，也有可能会出现肌肉不舒服的现象。建议患者通过热敷的方式进行处理，也可以通过泡澡等方式进行改善。

二、病理性因素

1.病毒性感冒：自身的免疫力比较低，可能会受到流感病毒入侵，出现肢体乏力、精神萎靡等情况，甚至还会有肌肉疼痛的现象。建议患者多喝温水，也可以遵医嘱配合使用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物治疗。

2.骨质疏松：如果患者出现骨质疏松而且症状比较严重的情况下，很可能会出现肌肉酸痛，尤其是在活动的时候，身体会比较受限，出现不适的症状。

患者可以通过超短波、脉冲电磁场、体外冲击波等物理疗法，帮助增加骨量，以及减轻疼痛。

3.腰椎间盘突出症：以腰腿痛为主要症状的椎间盘病变，主要是因为腰椎间盘退变或损伤等因素引起的，发作时常有肌肉酸痛的症状，建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。

除此之外，还可能与肌筋膜炎等原因有关，如不适情况加重，建议患者及时就医治疗。