9岁例假初潮后还能长高吗

例假一般指月经。9岁月经初潮后是否还能长高，要根据实际情况进行综合判断。如果骨骺线没有闭合，一般还能长高，如果骨骺线已经闭合，可能不会长高。

1、一般还能长高

月经初潮的年龄一般在10岁~16岁之间，月经初潮后说明身体已经进入青春期。在此阶段由于卵巢功能会不断发育，身高也会随之增长。如果在月经初潮时，骨骺线没有闭合，身体还能继续长高，因此不需要过多担心，也不用进行特殊治疗。

2、可能不会长高

如果在月经初潮时，骨骺线已经闭合，此时身高可能不会继续增长。因此在日常生活中可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

此外，还需要适当运动，比如跑步、跳绳等，可以促进骨骼发育，在一定程度上身体会更高。