生理期第一天肚子疼正常吗

生理期是指月经期，月经期第一天肚子疼一般是正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经期一般是2~7天，月经期第一天通常处于卵泡期，体内的激素水平会出现轻微升高的情况，可能会刺激子宫内膜脱落，从而出现腹部不适的症状，一般会伴随轻微腹痛、乳房胀痛等症状，这是一种正常的生理现象，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。

月经期女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够增强身体抵抗力，有利于身体健康。如果腹痛症状比较严重，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。