帕金森病吃什么食物

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌肉强直等症状。帕金森病患者可以吃高纤维食物、豆类食物、坚果类食物等，对身体有一定的好处。

1、高纤维食物

帕金森病患者可以吃高纤维食物，如燕麦、高粱、荞麦等。这些食物中的纤维含量较高，能促进胃肠蠕动，帮助身体排出多余的废物和毒素，从而改善身体的代谢状况，缓解帕金森病的症状。

2、豆类食物

豆类食物中含有多种植物营养素，如大豆、绿豆、豌豆、扁豆等。大豆中含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养素，能够帮助帕金森病患者补充营养，提高身体的免疫力和抵抗力，从而缓解帕金森病的症状。

3、坚果类食物

坚果类食物中含有多种抗氧化营养素，如维生素E、维生素C、不饱和脂肪酸等，能够保护身体的细胞，提高细胞的活性，缓解帕金森病的症状。

除此之外，帕金森病患者还可以吃含碘丰富的食物等，但食物不能起到治疗帕金森病的作用，患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。