做完药流需要补充什么营养

药流指的是药物流产，药物流产后需要补充维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，可以促进身体的恢复。

1、维生素

药物流产主要是指服用药物进行终止妊娠，适用于妊娠49天之内的女性，服用药物后可能会使子宫内膜出现异常增厚的情况，从而达到终止妊娠的目的。在药物流产后，身体会比较虚弱，此时需要及时补充维生素，促进身体的恢复，可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、苹果、橙子等。

2、蛋白质

身体恢复期间，还需要及时补充蛋白质，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够维持体内营养均衡，也可以促进身体的恢复。

3、微量元素

药物流产后，还需要及时补充身体所需要的微量元素，可以多吃富含微量元素的食物，比如虾皮、芝麻、动物肝脏等，能够促进钙的吸收，有利于身体的恢复。

除此之外，还需要多吃富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、坚果等，能够促进体内钙的吸收，可以促进身体的恢复。在日常生活中，还需要多注意个人卫生，勤换洗衣物，也要避免进行性生活。