刚查出来自己有弱视怎么办

弱视一般是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童，通常情况下，刚查出来自己有弱视可以通过佩戴眼镜、遮盖疗法、弱视训练等方式来改善。

1、佩戴眼镜

弱视是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童，通常是由于屈光不正、形觉剥夺、先天性白内障、屈光不正性角膜疾病等原因导致的，患者会出现视力低下、立体视觉缺陷等症状。如果患者出现弱视的情况，可以在医生的指导下佩戴框架眼镜来进行矫正，也可以通过隐形眼镜、屈光手术等方式来进行治疗。

2、遮盖疗法

遮盖疗法是指遮盖健眼，利用医用材料暂时抑制健眼的视觉功能，促进弱视的恢复，可以有效地改善弱视的症状，但是在进行遮盖疗法的时候，要注意避免遮盖眼部过多，以免导致出现不良反应。

3、弱视训练

弱视患者可以在医生的指导下进行弱视训练，如串珠子、穿针等，可以促进弱视的恢复，但是需要长期坚持。

除此之外，还可以通过后巩膜加固术等方式来进行治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。