肾虚应该怎么治疗怎么自己确认

肾虚一般可通过调节饮食、针灸、服用药物的方式进行治疗。

1、调节饮食

肾虚通常是因为过度劳累、频繁熬夜等原因，导致身体透支，损耗气血，肾气亏损无法调节机体内的气血，无法濡养机体，使肾脏无法得到充足的气血养护所引起。在患病后可通过适当食用韭菜、羊肉、黑豆等食物，这些食物具有一定的滋补肾脏的功效，可辅助改善肾虚症状。

2、针灸

患者可在专业人士操作下，通过针刺关元、命门、肾俞等穴位进行调理，可有效的缓解肾虚症状，应前往医院进行操作，不可自行操作。

3、服用药物

如果患者通过以上治疗，症状未得到改善，还可在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗，可有效的改善症状。

除以上治疗外，还可通过适当运动、注意休息等方式进行调理，患者应前往医院就诊检查，并遵医嘱进行治疗。