腿凉怎么治疗效果好

不存在腿凉怎么治疗效果好的说法。腿凉可能是因为气血不足、肾阳虚、肝气郁结等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、气血不足

如果患者长时间气血不足，就会导致温煦机体的作用减弱，从而引起腿部感觉冰凉的症状。患者可以遵医嘱使用补中益气丸、十全大补丸等药物来治疗，平时还可以多吃红枣、桂圆等食物。

2、肾阳虚

如果患者肾阳虚，可能会导致机体失去濡养，使患者出现肢体不温、怕冷等症状。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗，也可以多吃羊肉、韭菜等食物。

3、肝气郁结

如果患者肝气郁结，可能会导致气机郁滞，使患者出现胸闷、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱使用柴胡舒肝丸、舒肝丸等药物来治疗，也可以多吃香蕉、苹果等水果。

除此之外，还可能是肝火旺盛等原因引起的，建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要注意保暖。