黑枸杞一般指黑果枸杞,黑果枸杞和柠檬一起泡水一般是可以的。
黑果枸杞中含有丰富的花青素、维生素A、维生素B、维生素C、铁元素、钙元素、核黄素、烟酸等营养成分,可以起到滋补肝肾、明目的作用。柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸等营养成分,具有促进消化、美容养颜、增强免疫力的作用。黑果枸杞和柠檬一起泡水,可以促进身体的新陈代谢,排出体内毒素,通常不会对身体造成不良影响,还可以补充身体所需的营养物质。另外,黑果枸杞和柠檬一起泡水,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以起到清热去火、滋阴补肾、美容养颜、延缓衰老的作用,所以黑果枸杞和柠檬一起泡水一般是可以的。
黑果枸杞和柠檬泡水时要注意控制水温,如果水温过高,容易使黑果枸杞和柠檬中的营养成分被破坏,还会使柠檬的酸味变重,影响食用口感。同时要避免过量饮用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛等不适症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。