治打呼噜最快最有效的方法是什么

打呼噜一般是指打鼾。通常情况下并没有治打鼾最快最有效的方法，患者可以在医生指导下采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果是身体过度肥胖引起的，建议患者保持良好的生活习惯，不要暴饮暴食，也要避免吃过多高油脂等食物，比如炸鸡、炸丸子等。建议患者可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可以促进身体代谢，在一定程度上可以达到减重的效果，改善打鼾现象。

2、药物治疗

如果患者的病情比较严重，也可以在医生的指导下通过鼻腔扩容术、双颌前移术等方式进行治疗，可以使病情得到改善。也可以遵医嘱通过抗胆碱药物进行改善，比如阿托品注射液、山莨菪碱注射液等，也可以有效松弛肌肉，改善肌肉疲劳。

3、手术治疗

病情严重时，患者也可以配合医生通过扁桃体摘除术、腺样体切除术等方式进行治疗，可以有效改善咽喉狭窄的现象。

除此之外，患者也可以通过正压通气治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。