怀孕34周注意事项有哪些

怀孕34周需要注意饮食、注意休息、注意胎动等。

1、注意饮食

怀孕34周属于孕晚期，此时胎儿的生长发育需要大量的营养物质支持，因此孕妇应该注意饮食营养的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，避免暴饮暴食，也要避免摄入过多的糖分和油脂。

2、注意休息

怀孕34周时，子宫已经处于极度膨胀的状态，孕妇需要保证充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累或长时间站立，以免增加腰部和腿部的负担，影响孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。

3、注意胎动

孕晚期胎儿的生长发育已基本完善，此时的胎动也会逐渐变得规律，孕妇应该注意观察胎动的情况，如果胎动过于频繁或者胎动减少，可能是胎儿缺氧的表现，需要及时到医院进行胎心监护和B超检查。

除此之外，孕妇还需要注意保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。