高血脂经常吃葡萄干好吗

高血脂一般是指高脂血症，经常吃葡萄干一般是比较好的，但是需要控制好食用量。

葡萄干里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、碳水化合物、葡萄糖等营养成分，适当吃可以给身体补充营养。葡萄干里面的脂肪含量相对比较低，如果高脂血症的患者，每天适当吃葡萄干，一般不会导致血脂出现升高的情况。但是如果高脂血症的患者一次性吃太多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。

除了吃葡萄干以外，患者也可以适当吃猕猴桃、苹果、火龙果等水果，里面的维生素含量相对比较高，适当吃可以起到辅助改善疾病的作用。另外，患者需要在医生的指导下，使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，可以起到降血脂的作用。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量吃红烧肉、炸鱼等油脂含量过高的食物。