小儿便秘怎么改善

小儿便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式进行改善。

1、调整饮食

如果小儿平时喝水较少，可能会导致肠道内水分不足，使肠道蠕动减慢，从而引起便秘。在日常生活中可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，从而改善便秘症状。

2、腹部按摩

如果小儿平时吃太多油腻、辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起便秘。家长可以给小儿适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘症状。

3、服用药物

如果小儿便秘症状比较严重，家长也可以在医生的指导下给小儿服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善便秘症状。

除此之外，也可以通过推拿、捏脊等方式进行改善。如果小儿便秘症状比较严重，建议立即就医，以免延误病情对身体造成严重损害。