孕激素高怎么调理

孕激素高可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式调理。

1、调整饮食

孕激素高可能是饮食不当引起，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和含有激素的食物，比如辣椒、雪糕等，可以多吃含有维生素的食物，比如橙子、柚子等，可以调节体内激素水平。

2、调整生活方式

患者在日常生活中还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑，可以多参加户外运动，增强体质。

3、服用药物

如果患者通过调整饮食和调整生活方式，无法改善孕激素高的情况，则可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理，可以调节体内激素水平。

除此之外，还可以通过手术等方式进行调理。建议患者定期去医院进行复查，及时关注身体的健康状况。