肥胖症是代谢慢吗

肥胖症一般不是代谢慢，但也不排除是代谢快导致的，需要积极配合医生进行治疗。

1、代谢快

肥胖症可能是患者存在不良的饮食习惯，或者是运动量比较少，导致体内的新陈代谢速度比较慢，无法及时将体内多余的脂肪排出体外。患者在平时要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等，能够促进体内脂肪的燃烧。

2、代谢快

如果患者的身体代谢速度比较快，而且吃的食物比较少，也可能会出现肥胖的情况，所以不属于代谢慢的情况。但是患者要注意饮食均衡，不要吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、炸鸡等。

如果患者的身体代谢速度比较快，在平时要适当控制饮食，注意饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、芹菜等。如果患者的身体代谢速度比较慢，在平时要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内脂肪的燃烧。