太胖做俯卧撑起不来多考虑是软组织太过松弛引起的,也可能是身体脂肪含量过高、肌肉萎缩等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、软组织太过松弛
如果患者在日常生活中经常做比较剧烈的运动,可能会导致软组织松弛,从而影响到正常的运动。建议患者注意多加休息,避免做剧烈运动,也可以通过适当按摩的方式进行改善。
2、身体脂肪含量过高
如果患者经常吃热量比较高的食物,比如红烧肉、炸油条等,可能会导致脂肪在体内堆积,如果没有及时调整饮食,可能会出现身体乏力、运动不便等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,减少高脂肪食物的摄入,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,也可以适当参加体育锻炼。
3、肌肉萎缩
若是患者存在肢体外伤,但未在医生指导下进行针对性治疗,可能会导致局部肌肉萎缩,从而影响到正常的生活。建议患者积极配合医生进行康复训练,也可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、谷维素片等药物营养神经。
除此之外,也可能是关节僵硬等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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