心率190怎么办，高压167低压118

心率190次/分钟一般可以通过休息、调整饮食、适当运动、服用药物、吸氧等方式进行治疗。

1.休息：在剧烈运动后出现心率190次/分钟的情况，并且没有其他不适症状，一般是正常的生理现象。建议患者通过多休息的方式进行缓解，避免过度劳累。

2.调整饮食：在日常生活中，患者要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素，也可以促进病情恢复。

3.适当运动：平时患者也可以适当参加户外活动，比如散步、慢跑等，能够增强自身抵抗力，在一定程度上也能够改善心率过快的情况。

4.服用药物：如果患者是由于甲状腺功能亢进症引起的，则需要遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。如果是贫血导致的，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

5.吸氧：必要时，患者也可及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生通过吸氧的方式进行处理，以免加重病情。

除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免引起心跳加快的症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。