呼吸通常是靠肺部。
呼吸是人体正常的生理现象,是机体与外界环境之间的气体交换过程。呼吸是通过肺部进行的,肺部主要是呼吸器官,分为左肺和右肺,左肺由斜裂分为上、下两个肺叶,右肺由斜裂和水平裂分为上、中、下三个肺叶。肺部是人体的呼吸器官,通过呼吸运动吸入氧气,呼出二氧化碳,从而维持机体的正常生理功能。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保证足够的睡眠时间,有助于保持良好的身体机能。同时要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免对肺部造成一定刺激,影响肺部正常功能。如果出现咳嗽、胸闷等不适症状,可以到医院就诊治疗。
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