OGTT是指口服葡萄糖耐量试验,其正常值一般是空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于或等于7.8mmol/L。
口服葡萄糖耐量试验主要是用于诊断糖代谢异常,也可以用于诊断糖尿病。如果患者出现血糖偏高的情况,并且只是轻微的偏高,没有出现明显的不适症状,可以通过饮食调理的方式进行改善,建议合理调整饮食结构,少吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等,能够有效改善症状。如果患者出现血糖偏高的情况比较严重,并且出现了身体乏力、多尿、多饮、多食等症状,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够有效缓解病情。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情,可以适当听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流谈心,有利于病情的改善。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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