怀孕期间如何知道自己是否缺碘

怀孕期间可以通过症状、体格检查、辅助检查等方式知道自己是否缺碘，如果缺碘需要及时补充，以免对身体造成不利影响。

1、症状

碘是人体中不可缺少的微量元素，如果在怀孕期间身体缺碘，可能会引起甲状腺肿大、克汀病、智力发育迟缓等情况，部分患者还可能会出现肌肉无力、吞咽困难等症状。

2、体格检查

当怀孕期间出现缺碘的情况时，可以到正规医院进行体格检查，比如身高、体重、血压、视力、听力等，根据检查结果来判断是否存在缺碘的情况。

3、辅助检查

如果怀孕期间出现缺碘的情况，可以进行血清甲状腺激素检测、尿碘检测等检查，根据检查结果来判断是否存在缺碘的情况。

除此之外，还可以通过影像学检查的方式来判断，如果怀孕期间出现缺碘的情况，可以多吃富含碘的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，有利于补充身体所需要的碘元素。如果缺碘的情况比较严重，也可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来治疗，有利于疾病的恢复。