什么是胆固醇比值

胆固醇比值是血脂检测的其中一项，一般指的是总胆固醇。

总胆固醇的正常值一般在2.9~5.9mmol/L之间，如果总胆固醇数值超过了5.9mmol/L，则属于偏高。多考虑是长期暴饮暴食导致体型肥胖引起的，也不排除是经常吃胆固醇含量偏高的食物所导致的。如果没有得到及时有效的治疗，可能会使血液的黏稠度有所增加，从而出现血脂升高的情况，甚至也有可能会影响到心脏的正常供血，从而出现胸闷、气短等症状。此时患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助控制疾病的目的。必要时，可以在医生的指导下，配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不建议吃热量比较高的食物，否则会加重高脂血症的风险。