生宝宝后阴道松弛了，该怎么样治疗呢

生宝宝后阴道松弛了可以通过盆底功能康复锻炼、使用阴道紧缩剂、手术治疗等方法进行改善。

1、盆底功能康复锻炼

如果患者在生宝宝时，导致阴道松弛，可以在产后6周左右，在医生指导下进行盆底功能康复锻炼，如凯格尔运动、臀部运动、骨盆运动等，可以增加盆底肌肉的张力，促进阴道恢复。

2、使用阴道紧缩剂

如果患者阴道松弛的症状比较严重，可以在医生指导下使用阴道紧缩剂进行治疗，如使用宫颈扩张器进行扩张阴道，然后使用宫颈钳进行钳夹宫颈。

3、手术治疗

如果患者阴道松弛的症状比较严重，通过上述方法治疗效果不佳，可以在医生指导下进行手术治疗，如阴道闭合术、盆底重建手术等，可以恢复阴道的紧缩状态，促进阴道恢复正常。

除此之外，患者在生宝宝后要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意会阴部的卫生，以免引起感染。