骨质疏松可以吃蜂胶吗

骨质疏松患者可以适量食用蜂胶。

因为蜂胶中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，从而有助于改善骨质疏松患者的症状。

需要注意的是，对于有高血糖、高血压等基础疾病的人群不宜过多摄入，以免导致病情加重。

对于骨质疏松症患者而言，均衡饮食至关重要，建议增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、豆腐等，并适当进行户外活动以获取日晒维生素D。