脊髓损伤的主要康复问题

脊髓损伤的主要康复问题可以通过物理疗法、职业疗法、矫形器使用、神经肌肉电刺激和功能性训练等方法来改善。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医。

1.物理疗法

物理疗法包括被动关节运动、主动肌力练习及平衡功能训练等，每日由专业人员指导患者完成。此措施有助于促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并可提高肢体活动能力。

2.职业疗法

职业疗法通过一系列任务分配、环境适应及工具使用训练来恢复日常生活自理技能，通常为期数周。此措施着眼于改善受损者实际工作、学习效率低下等问题，并可增强其自信心与独立性。

3.矫形器使用

矫形器佩戴于受伤部位以提供支撑与稳定性，可能需要定制并定期调整。矫形器能够限制异常运动、防止畸形发展，并协助减轻疼痛与不适感。

4.神经肌肉电刺激

神经肌肉电刺激是利用电流刺激受损区域周围未受损神经元及其所支配的肌肉组织，以期重建功能联系的一种方法；每次治疗时间约30-60分钟。该技术旨在激发潜在但尚未完全丧失的功能潜力，并促进残存神经元与细胞间的相互作用。

5.功能性训练

功能性训练涉及针对日常活动所需的核心稳定性和身体协调性的特定练习，每周至少5天进行。此法目标是提高伤员的整体活动水平以及重返社会的能力，并减少二次伤害风险。

除上述措施外，建议采取适当的营养支持，如增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和坚果，以辅助机体修复。同时，应避免过度劳累，以免加重脊髓损伤患者的病情。