头晕，晨起头昏昏沉沉的无力感是怎么回事

头晕，晨起头昏昏沉沉的无力感，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、低血压

如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，使体内循环血量减少，从而引起低血压，出现头晕、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。

3、贫血

贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，主要是红细胞生成减少、红细胞破坏过多、失血等原因导致的。当患者患有贫血时，血液携带氧气的能力减弱，就会导致大脑缺氧，从而出现头晕、头痛、乏力等症状。患者可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行改善，同时患者要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物，如动物内脏、菠菜等。

4、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

5、脑供血不足

如果长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。