高密度脂蛋白胆固醇1.09正常吗

高密度脂蛋白胆固醇1.09mmol/L是正常的。

高密度脂蛋白胆固醇是人体内一种重要的脂蛋白，可以将胆固醇从肝脏运送到身体的各个组织和器官中，同时还可以将胆固醇转化为胆酸盐并排出体外。高密度脂蛋白胆固醇的正常值一般是1.03mmol/L-1.55mmol/L，而患者的高密度脂蛋白胆固醇为1.09mmol/L，在正常范围内，是正常的。如果患者的高密度脂蛋白胆固醇水平高于正常值，可能是由于脂肪摄入过多、肝炎、冠状动脉粥样硬化等原因引起的，如果患者的高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常值，可能是由于肝硬化、甲状腺功能亢进症、严重营养不良等原因引起的，建议患者及时就医，进一步检查，明确病因后进行针对性的治疗。

日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高油、高脂、高蛋白的食物。患者还要适当的进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，养成良好的生活习惯。