孕晚期胎儿偏大两周怎么控制饮食

孕晚期胎儿偏大两周可以通过少吃富含淀粉和高糖的食物、多吃蔬菜、多喝水等方式控制饮食。

1、少吃富含淀粉和高糖的食物

如果孕妇在孕晚期摄入过多富含淀粉和高糖的食物，容易导致胎儿过度生长，从而导致胎儿偏大。因此，孕妇应该控制饮食，避免过多食用富含淀粉和高糖的食物，如土豆、红薯、甜甜圈、蛋糕等。

2、多吃蔬菜

孕妇平时可以多吃蔬菜，如白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘，对控制饮食有一定的帮助。

3、多喝水

孕妇平时需要多喝水，可以促进身体新陈代谢，有助于控制饮食。另外，多喝水还可以帮助孕妇排出多余的水分，避免胎儿因水分过多而增大。

除此之外，孕妇还可以通过少吃多餐的方式控制饮食，避免一次性摄入过多食物，导致胎儿偏大。孕妇在孕晚期应该注意饮食，避免暴饮暴食，以免对自身和胎儿造成不利的影响。