如果9岁儿童身高在标准范围内,并且体重超过同龄人的正常水平,则可能患有肥胖症。通常情况下,将9岁儿童的体重超过标准值的20%作为判断是否为肥胖的标准之一,因此当9岁儿童的体重超过标准体重的20%,则说明其可能存在肥胖症的情况。
由于每个9岁儿童的遗传因素、环境因素等不同,所以具体标准也存在差异性。临床上常用体质指数(BMI)来衡量儿童的身体状况,即BMI=体重(kg)/[身高(m)^2]。根据世界卫生组织制定的标准来看,9岁男童的理想体重应该是年龄×10+80kg,理想体重的± 15%为参考值范围;而9岁女童的理想体重应该等于年龄乘以9再加上70kg,理想体重的±15%为其参考值范围。若9岁儿童的体重超过了上述理想体重的±15%,即可认为是超重或肥胖。
对于已经确诊肥胖症的9岁儿童,在饮食上要注意避免高热量的食物摄入,如肥肉、炸鸡等,同时还要减少零食和饮料的摄入量。建议家长每天给9岁儿童安排合理的运动时间,可以选择慢跑、游泳或者跳绳等有氧运动,能够促进脂肪燃烧,有利于减肥瘦身。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级 综合医院 特色医院
南京市鼓楼区钟阜路新门口18号
二级甲等 综合医院 公立
长乐市十洋村建设路13号
二级甲等 综合医院 公立
临沂市高新区绿因生物科技工业园
二级 社区卫生服务中心 公立
江苏省昆山市前进东路88号
二级甲等 综合医院 公立
哈尔滨市太平区新滨街47号
二级 综合医院 特色医院
大连市沙河口区黄河路781号