糖尿病史6年的患者可以通过饮食、运动、药物等方面进行调理。
1、饮食
患者要养成良好的饮食习惯,不要吃过多高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等。可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。还要注意少食多餐,避免暴饮暴食。
2、运动
在平时生活中,患者可以根据自身情况适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,可以燃烧体内多余的脂肪,控制体重,在一定程度上也可以达到降血糖的目的。
3、药物
如果患者血糖控制不佳,也可以在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,也可以配合服用降血脂的药物,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,能够达到降血脂的目的。
除此之外,也可以通过手术等方式进行调理,如果病情比较严重,建议患者立即就医,避免延误病情,对身体造成严重伤害。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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