月经失调,推迟十几天怎么办

月经失调推迟十几天可以通过饮食调整、药物治疗等方法进行调理。

1.饮食调整

均衡饮食有助于维持身体的正常功能，建议增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，减少咖啡因和酒精的摄入量，因为它们可能影响内分泌系统。

2.药物治疗

如果月经推迟超过两周或频繁出现不规律情况，可以在医生指导下使用孕激素类药物进行治疗。例如黄体酮等孕激素可以帮助调整月经周期。

在处理月经失调时，应避免自行购买和使用任何未经医生批准的药物或保健品。此外，定期进行妇科检查以监测病情变化，并根据医生建议进行必要的治疗调整也是必要的。