例假是指月经。让月经快点结束可以通过口服药物、饮食调理、运动等方式进行调理。
1、口服药物
患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物进行调理,可以使子宫内膜脱落,从而达到让月经快点结束的目的。
2、饮食调理
患者可以多吃红枣、桂圆等补气血的食物,可以促进血液循环,使经血排出更加顺畅,从而使月经提前结束。
3、运动
患者还可以通过适当的运动,如跑步、打羽毛球等,可以促进身体的新陈代谢,也可以使月经提前结束。
除此之外,还可以通过泡脚、按摩等方式进行调理,但要注意避免过度运动。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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