人的足底有哪些经络

足底一般有六条经络，这六条经络主要分为足三阴经和足三阳经两大板块。

1、足三阴经

足三阴经主要包括足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。足少阴肾经一般起始于足底涌泉穴，向下至上而行，沿舟骨粗隆至内踝达到足跟。足太阴脾经起始于足大趾内侧，沿着足内侧向上至内踝前缘。足厥阴肝经起始于足大趾末节，一般会沿着足背内侧向上经过内踝。如果存在脾胃不和等其他疾病，可以通过针灸、按摩这些经络，达到改善的目的。

2、足三阳经

足三阳经主要包括足阳明胃经、足少阳胆经以及足太阳膀胱经。足阳明胃经是从足背与小腿连接的凹陷处向下，一直行走到第二足趾末节外侧。足少阳胆经是从外踝前沿沿着足背行走至第四趾外侧。足太阳膀胱经是从外踝后沿行至小趾外侧。通过针灸、按摩刺激经络，可以用来改善脾胃虚弱导致的不适。

足部经络对人体可以起到保健和养护的作用，建议平时要做好局部的护理措施。