载脂蛋白e偏低多少有危险

在临床上，通常没有载脂蛋白E偏低多少有危险的说法。一般情况下，载脂蛋白E的正常值在0-1μg/L，如果出现偏低的情况，需要及时前往医院就诊，以免延误病情。

载脂蛋白E是高密度脂蛋白的一种，主要是由肝脏合成而来，具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，保护血管内皮，还可以降低血液的黏稠度，对调节血脂有一定的帮助。如果出现载脂蛋白E偏低的情况，可能是长期服用降压药物、营养不良等原因导致的，也可能是肝炎、肝硬化等肝脏疾病引起的，一般没有具体的数值标准。如果出现载脂蛋白E偏低的情况，需要及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃鸡蛋、鱼肉、菠菜、芹菜等富含优质蛋白的食物，还可以吃胡萝卜、苹果、番茄等富含维生素的食物，有利于身体健康。同时还要加强体育锻炼，可以通过跑步、跳绳等运动来提高身体免疫力。