外阴白斑痒得睡不着怎么办

外阴白斑一般是指外阴白色病变，外阴白色病变痒得睡不着，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。外阴白色病变通常是由于遗传、自身免疫、性激素缺乏等原因引起的，会导致外阴皮肤出现色素改变，出现瘙痒、疼痛、性交痛等症状，严重时还可能会引起皮肤增厚、溃疡等不适现象。

1、日常调理

患者日常生活中要注意局部卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。同时还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、炸串等，以免加重病情。

2、物理治疗

患者也可以通过激光治疗的方式进行改善，能够促进局部色素代谢，改善瘙痒症状。此外，也可以通过液氮冷冻的方式进行治疗，能够使病变部位组织坏死，从而达到治疗的目的。

3、药物治疗

患者还可在医生指导下使用醋酸曲安奈德益康唑乳膏、醋酸氟轻松乳膏等药物进行改善，也可以合理搭配使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过手术治疗的方式进行改善，常用的手术方式包括外阴切除术、外阴成形术等。治疗期间要注意多加休息，避免过度劳累，还要定期去医院进行复查。