肋软骨炎会自愈吗

肋软骨炎可能自愈。

肋软骨炎是指肋软骨部位发生非感染性炎症，常见症状包括胸痛，尤其在深呼吸、咳嗽或体位改变时疼痛加剧。对于轻度的肋软骨炎，自愈的可能性是存在的。大部分患者在几周到几个月内，通过休息和非处方药物如布洛芬来缓解疼痛，症状可以逐渐减轻并最终消失。然而，如果症状持续不减或者加重，可能需要医生的进一步评估和治疗，例如使用更强效的止痛药、物理疗法或者在极少数情况下可能需要手术。此外，保持良好的姿势、避免剧烈运动和重物提取，以及适当的休息和热敷也可能有助于减轻疼痛并促进恢复。

患者应尽量避免剧烈活动，保持良好的坐姿和站姿，以减少对患处的压力，并在医生建议下适当进行温和的伸展运动以增强肌肉支持。