激光去胎记要多长时间才能恢复好

激光去胎记可能需要一个月到三个月的时间恢复，具体时间要根据个人体质以及术后护理等方面进行综合考虑。

胎记可能是色素堆积或血管畸形等原因造成的，可能会生长在皮肤或者黏膜组织。如果个人体质相对较好，采用激光去胎记的方式进行治疗，术后注意局部护理，可能一个月便可以恢复。但如果个人体质相对较差，且在操作激光去胎记时，没有注意局部护理，可能会影响恢复时间，大概需要三个月。

在恢复期间，要注意合理饮食，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进伤口愈合。同时也要注意局部伤口的卫生护理工作，短时间内先不要沾水和洗澡，以免出现感染的情况，影响恢复。如果在恢复期间，身体出现不适症状，也需要及时就医。