血虚吃什么

血虚吃什么可以从食物和药物方面进行分析。血虚可能是失血过多、营养不良等原因引起的，可以吃红枣、龙眼肉、阿胶等食物，也可以服用阿胶补血口服液、复方阿胶浆等药物进行治疗，能够缓解血虚引起的相关症状。

一、食物

1.红枣：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以改善血虚引起的心悸、失眠、健忘、面色萎黄等症状。

2.龙眼肉：龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以改善血虚引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。

3.阿胶：阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺的功效，可以改善血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等症状。

二、药物

1.阿胶补血口服液：阿胶补血口服液的主要成分是阿胶、党参、黄芪等，可以起到补血的作用，能够有效缓解血虚引起的不适症状。

2.复方阿胶浆：复方阿胶浆的主要成分包括阿胶、红参、熟地黄、白芍等，具有补气养血的功效，可以用于治疗血虚、头晕、心悸、失眠等症状。

在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，多吃红枣、鸡蛋等营养价值丰富的食物。用药时也需要严格的遵循医嘱，如果出现了明显的不适，需要立即就医。