陈皮泡水喝的功效,陈皮泡水喝功效

陈皮泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

陈皮是属于一种中药材，是芸香科柑橘属植物柑橘及其栽培品种的干燥成熟果皮。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经。陈皮泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗脾胃气滞导致的脘腹胀满、食少吐泻等症状，也用于治疗湿阻中焦导致的脘腹胀满、大便溏泄等症状，寒痰、湿痰导致的咳嗽痰多也常用。但是患者要注意在医生的指导下服用该药物，避免私自用药而产生不良的影响，并且对该药物成分过敏的患者也禁止服用。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力，放松心情，保持积极乐观的心态。