经常吃豆腐会得结石吗

经常吃豆腐一般不会得结石，但要注意适量。

豆腐中含有比较丰富的蛋白质、铁元素、钙元素等营养物质，可以补充身体所需要的营养物质，并且具有辅助养胃、清热解毒等功效，所以适量吃豆腐可以起到补充营养、提高身体免疫力等功效，并不会引起结石。但是因为豆腐中嘌呤的含量比较高，如果大量吃豆腐，可能会导致体内的嘌呤含量过高，引起尿酸水平升高的情况，并且可能会加重肾脏的负担，引起痛风的症状，所以不可以大量吃。

在日常生活中，需要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，要及时到医院就诊治疗，避免对身体造成一定伤害。平时要保持饮食的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如火龙果、黄瓜等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣烫等。可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于辅助增强身体抵抗力。