长期用拉筋板会怎么样

长期用拉筋板可能会导致肌肉劳损、关节损伤、韧带或肌腱损伤等。

1、肌肉劳损

如果长期使用拉筋板，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，导致局部肌肉劳损，出现局部酸痛、活动受限等症状。患者应停止使用拉筋板，也可以通过热敷的方式促进血液循环，改善不适症状。

2、关节损伤

如果长期使用拉筋板，可能会导致局部关节受到损伤，出现肿胀、疼痛等症状，严重时还有可能会导致关节畸形。患者应及时停止使用拉筋板，也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、韧带或肌腱损伤

如果长期使用拉筋板，可能会导致局部韧带或肌腱损伤，出现剧烈疼痛、关节肿胀等症状。患者应及时停止使用拉筋板，也可以通过冰敷、抬高患肢等方式进行缓解。必要时，可以通过手术方式进行治疗。

除此之外，还可能会导致关节炎等疾病，建议患者在日常生活中注意适当休息，避免长时间使用拉筋板。