老年人适当的进行深蹲锻炼,能够提高心脏功能,但是需要时刻注意身体的变化。
老年人适当的进行深蹲锻炼,能够加速局部的血液循环,也能够提高心脏的泵血功能,可以有效的改善心肌组织缺血缺氧性的损伤,从而使心脏功能逐渐恢复正常。但是应避免长时间进行剧烈的运动,也应避免做劳累的体力活,否则可能会导致心肌组织的负担过重,容易出现心慌心悸、心跳加快等症状。
如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,遵医嘱使用强心的药物进行治疗,比如地高辛片、去乙酰毛花苷注射液等,从而使疾病得到缓解。同时也需要时刻注意身体的变化情况,如果伴随其他明显的不适症状,比如心慌、心悸等,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。在日常生活中,需要多注意休息,保证充足的睡眠,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。