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运动员喝啤酒的好处和坏处有哪些

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2023-05-26 21:36:1439健康网

运动员喝啤酒的好处有补充能量、缓解疲劳,坏处是会对身体产生损伤,具体分析如下。

1、好处

酒中含有大量的酒精,运动员在喝酒后能够加速体内的新陈代谢,可以将酒精通过尿液的方式排出体外,在一定程度上能够缓解疲劳。而且还可以促进血液循环,对身体有一定的好处。

2、坏处

如果长时间大量喝酒,会对身体造成一定的伤害,因为酒精会经过肝脏代谢,大量喝酒可能会加重肝脏的负担,甚至会损伤肝脏。而且酒精还会对中枢神经系统造成一定的刺激,严重时还可能会出现酒精中毒的情况,对身体造成严重伤害。

如果运动员喝酒后出现不适症状,建议及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
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