卵巢早衰应多吃什么好

卵巢早衰应多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱服用药物比较好。

1、富含维生素的食物

卵巢早衰主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，导致卵巢功能衰竭所引起的一种病变。患者应多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、草莓、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有助于身体健康，对于疾病的治疗和恢复有一定的好处。

2、富含蛋白质的食物

卵巢早衰会导致体内雌激素水平降低，导致机体出现缺钙、肌肉无力等情况。因此患者应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、豆制品等，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。

3、遵医嘱服用药物

如果患者卵巢早衰的症状比较严重，则需要在医生指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以补充体内的雌激素，缓解症状。

除此之外，患者还需要多吃富含钙元素的食物等。卵巢早衰的患者除了要多吃以上食物以外，还应多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、粗纤维蔬菜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。