总胆固醇6.7，平时没有什么不适

总胆固醇6.7mmol/L，平时没有什么不适可能与饮食不当、缺乏运动、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。

1、饮食不当

如果患者平时经常吃高脂肪、高胆固醇的食物，就会导致体内胆固醇升高。患者在日常生活中要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进新陈代谢，避免症状继续加重。

2、缺乏运动

如果平时不注意运动，长时间久坐或者久站，就会导致体内脂肪堆积，也会导致胆固醇升高。建议平时要适当进行运动，避免剧烈运动，以免导致胆固醇升高。

3、高脂血症

高脂血症是指血浆中的胆固醇或甘油三酯水平升高，多是由于脂肪代谢或运转异常引起的，会导致血液粘稠度增加，从而引发上述情况。患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于改善症状。

4、高血压

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者在医生指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。

5、糖尿病

糖尿病是指血液中的葡萄糖水平升高，可能是遗传、饮食、肥胖等原因引起的。糖尿病会导致机体代谢紊乱，使胆固醇的合成增加，从而引起上述情况。患者可以在医生指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于改善症状。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。